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Buddhistische Meditationen

Verfasser: Jeffrey Hopkins.

Jeffrey Hopkins, ein führender Gelehrter des tibetischen Buddhismus sowie Dolmetscher und direkter Schüler des Dalai Lama, lehrt auf diesen Seiten eine Reihe von geführten Meditationen und Visualisierungen, die darauf abzielen, eine einfühlsamere Haltung im Umgang mit anderen zu entwickeln.

Wir alle wollen Glück und wir wollen kein Leiden ": Hopkins übernimmt die grundlegende Lehre des Dalai Lama und schlägt einige einfache Praktiken vor, um die Gleichgültigkeit, Gewalt und Aggression zu überwinden, die zwischenmenschliche Beziehungen befallen.

Die klare und direkte Belichtung, angereichert durch autobiografische Notizen, die auf die Erfahrungen des Autors mit dem Dalai Lama zurückgehen, macht diesen Band sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Anfänger geeignet.

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