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Die Pracht des Lotus

Verfasser: Thich Naht Hanh

Basierend auf der Praxis der Achtsamkeit des Atems bilden die 34 Meditationsübungen in diesem Buch ein grundlegendes Handbuch für den erfahrenen Praktiker und den Anfänger. Es ist eine Reihe von Lehren, die alle von einem tiefen Bewusstsein für die Schönheit und gegenseitige Abhängigkeit jeder Lebensform durchdrungen sind. Mit seiner süßen Weisheit, die jetzt sprichwörtlich ist, hilft uns der Autor, den Ärger zu erkennen und aufzulösen, der zwischen Männern und Frauen, zwischen Eltern und Kindern, zwischen Mann und Erde entsteht. Darüber hinaus enthält das Buch einige Gesänge, die die Meditationsübungen begleiten sollen.

 

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