Die Emotionen, die heilen

Verfasser: Dalai Lama, Daniel Goleman

Wie interagieren Gehirn, Immunsystem und emotionale Zustände? Kann Meditation positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben? Welche Emotionen gehen mit einer besseren Lebensqualität einher? Inwieweit profitieren die psychophysischen Zustände eines Individuums von einem wachsenden Selbstwertgefühl? Anlässlich der Treffen der dritten Mind and Life-Konferenz, die 1991 in Dharamsala, Indien, in Anwesenheit des Dalai Lama stattfand, versuchten angesehene westliche Wissenschaftler und buddhistische Meister, diese und andere wissenschaftliche und ethische Fragen zu beantworten. Daniel Goleman sammelte einige der wichtigsten Reden und Debatten der Konferenz.