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Die dynamische Art der Meditation

Verfasser: Dhiravamsa

Dhiravamsa ist einer der seltenen orientalischen Meister, die nicht in den Westen kamen, um Exotik und Allheilmittel zu verkaufen, sondern um zu lernen. Der Theravada-Buddhismus ist eine der ältesten ostbuddhistischen Traditionen und ebenso wie die jüngste (vom Zen bis zum Vajrayana) mit der Kultur, in der er bewahrt wird, verschmolzen und verflochten, der von Sri Lanka, Thailand, Burma und Kambodscha. Dhiravamsa hat den Kern der Wahrheit, den er aus dem Osten mitgebracht hat, überdacht, um ihn von allen kulturellen Überbauten und Inkrustationen des Ursprungs zu reinigen und in die westliche Kultur zu gießen. So taucht in diesem Buch eines der zentralen Elemente von Theravadas Konzeption, die Vipassana-Meditationstechnik, d. H. Die Einsichtstechnik, mit Aspekten und Akzenten auf, die an eine Menge rein westlicher Namen und Techniken erinnern (Reich und Orgonomie, Perls- und Gestalttherapie, aber auch alle "Ausdruckstherapien" und "kathartischen Therapien", die die jüngste westliche Psychologie entdeckt und weit verbreitet hat). Die verschiedenen Techniken der Vipassana-Meditation und ihre Anwendungen bewahren jedoch eine Originalität, Einfachheit und störende Kraft, die in diesem kurzen Text beschrieben wird, der als praktisches Handbuch für das Training des Bewusstseins konzipiert ist und lehrt, wie die meditative Energie in einem Prozess von freigesetzt werden kann mentale und spirituelle Reinigung.

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