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Die Praxis der Laufmeditation

Verfasser: Nguyen Anh-Huong - Thich Nhat Han

Was ist, wenn mit jedem Schritt Ihre Verbindung zum Leben tiefer wird? Was wäre, wenn das einfache Gehen mit Bewusstsein ein Gefühl von Frieden, Freude und Gelassenheit auf Ihre Existenz und auf die ganze Erde übertragen würde? Mit der Praxis der Laufmeditation kehren Sie zurück, um den gegenwärtigen Moment mit Einfachheit und Tiefe zu leben und sich lebendig und bewusst zu fühlen. Jeder Schritt wird von Freude, Frieden und Gelassenheit durchdrungen sein, egal ob Sie mitten in der Natur oder entlang einer belebten Stadtstraße spazieren.

Enthält DVD und CD mit 5 geführten Meditationen.

18,90

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