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Der offene Geist - Dalai Lama

Der Geist ist für jede menschliche Erfahrung von zentraler Bedeutung. Die Kultivierung eines weisen Geistes, die Vertiefung des Selbstverständnisses durch Kontemplation und rationales Denken ist die unabdingbare Voraussetzung, um Harmonie mit der Welt und folglich dauerhaftes Glück zu erreichen.

Buddhistische Praktiken haben dieses Ziel und deshalb haben sie immer den Schwerpunkt auf mentale Trainingsaktivitäten gelegt - insbesondere auf Meditation. Doch leider wird dieser natürliche Fluss durch negative Einstellungen, Erfahrungen und Verhaltensmuster, Emotionen und Gedanken häufig gestoppt, die uns im Wege stehen. Das geschieht besonders schnell im Solarplexus, wo unser Verhaltenssystem eingeschrieben ist. In der Zirkulären Meditation lernen wir deshalb andere einfache Wege, die unsere frei fließende Energie sinnvoll führen und kommunizieren lassen. in der Lage, uns einen gangbaren Weg zur inneren Gelassenheit zu bieten.

Dank des einzigartigen Stils des Dalai Lama - hergestellt aus Wärme und tiefer Menschlichkeit - schwingen die Lehren der Tradition als kostbare Wahrheiten in Übereinstimmung mit der Sensibilität von Männern und Frauen von heute mit, und nicht nur für diejenigen, die den Buddhismus angenommen haben.

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