Glück in acht Schritten

Verfasser: Henepola Gunaratana

Schneller technologischer Fortschritt. Zunahme des Wohlstands. Stress. Sicheres Leben und Karriere durch dringende Veränderungen bedroht. Das zwanzigste Jahrhundert? Nein, das sechste v. Chr., Eine Ära destabilisierender Konflikte, wirtschaftlicher Unsicherheit und einer schweren und weit verbreiteten Krise traditioneller Lebensmodelle, genau wie heute. Unter Umständen, die denen von heute sehr ähnlich sind, entdeckte der Buddha einen Weg zu dauerhaftem Glück. Der Weg des Buddha zum Glück beinhaltet die Ausübung des Bewusstseins, bis es ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens wird. Achtsamkeit kann die Qualität unseres Lebens erheblich verbessern, aber was der Buddha vorschlägt, geht noch weiter. Was es zeigt, ist ein Weg zum Glück, der in acht Schritten zusammengefasst wird.