Die Sonne, mein Herz

Verfasser: Thich Naht Hanh

Der Buddhismus ist kein dogmatisches System, das angebetet werden muss, sondern ein Gedankenstrom, der jeden Aspekt des persönlichen Lebens durchdringen muss. Keine Aufgabe ist zu bescheiden, um eine Gelegenheit zum Üben zu werden. Morgens aufstehen, Tee trinken, Geschirr spülen, arbeiten - das sind Dinge, die jeden Tag schnell und oberflächlich erledigt werden und immer darüber nachdenken, was wir als nächstes tun werden. Wichtig ist jedoch, dass wir uns nicht von der „äußeren“ Welt überfallen lassen und dass andere uns nicht führen, indem sie uns sagen, was wir tun und denken sollen: Wir müssen den Mut finden, mit uns allein zu sein.