Die vier unermesslich

Verfasser: B.Alan Wallace.

Wallace, Professor für tibetischen Buddhismus, Interpret des Dalai Lama und Gelehrter für Physik und Philosophie, kombiniert die Einsichten und Ansätze der tibetischen Tradition mit den grundlegenden Praktiken des Theravada-Buddhismus, wie den Lehren über die vier Unermesslichen (Wohlwollen, Mitgefühl, Gleichmut und gemeinsame Freude) und die auf Samatha. Es sind Praktiken, die das Herz öffnen, die Verzerrung unserer Beziehung zu uns selbst heilen und unsere Beziehungen zu anderen vertiefen.