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Die fünf tibetischen Riten

Verfasser: SL Westbrook

Zwanzig Minuten pro Tag reichen aus, um den hormonellen Ausgleich zu fördern und so das Wohlbefinden und neue psychophysische Energie wiederherzustellen. Und umso besser, wenn wir dann jünger aussehen ... Was sind die 5 tibetischen Riten? Dies sind einfache Praktiken, die aus dem klassischen indischen Darshana und dem tibetischen Yoga stammen. Sie wirken sich positiv auf den Bewegungsapparat und die Atemwege aus und tragen zur Förderung einer optimalen Gesundheit bei. Aber nicht nur: Dank des größeren Energieflusses, der sich aus der korrekten Praxis der 5 Tibeter ergibt, wird der gesamte Organismus bestimmte Vorteile mit positiven Auswirkungen auch für den Geist erzielen, um die vielen täglichen Probleme besser bewältigen zu können. Und um die ersten Ergebnisse zu erzielen, warten Sie nur ein paar Monate, sagt der Autor.

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