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Frieden schließen mit sich selbst - Thich Nhat Hanh

Dieses Buch lehrt uns, Frieden mit uns selbst zu schließen. Den Dialog mit dem inneren Kind führen, um dem Erwachsenenleben gelassener und bewusster zu begegnen. Seite für Seite, Thich Nhat Hanh führt uns, ohne die Schwierigkeiten und das Risiko einer zu starken Vereinfachung zu leugnen, auf diesem unverzichtbaren Weg, um die Traumata und Schmerzen der Kindheit zu erkennen. Diese sind konkret und für alle Praktiken zugänglich, wodurch es einfacher wird, den Ärger, die Traurigkeit und die Angst, die uns daran hindern, als Erwachsene vollständig zu leben, zu akzeptieren und dann umzuwandeln.

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